【资料图】

1、每100克黄瓜的热量是15卡路里。根据营养学的数据，我们知道每100克黄瓜的热量是15卡。

2、可以说黄瓜是一种热量相当低的食物。一根黄瓜大约10克，热量为1卡，而130克的黄瓜大约18卡，200克的黄瓜大约28卡。从这个数字来看，黄瓜的热量真的很低。如果我们吃黄瓜，我们真的可以减肥。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。